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小棹制作所に教えてくださいのコーナー

世の中しらないことだらけ。
筆者小棹制作所がいま「知りたい!」「教えてほしい!」と思っていることを書き出しました。
わかる方がいらっしゃいましたら、よろしければご教示いただけるととてもうれしいです。

【デスクワークの方に質問です】腰痛対策してますか?

2015年11月06日(金)

デスクワークが多い筆者は長時間イスに座っていて腰が痛くなることが頻繁にあります。
そんなときは自己流のストレッチや、もっとひどいときは湿布を貼るなどの対策をしています。

そこでデスクワークの方に質問です。
普段腰痛対策に気を使っていることはありますか?

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